Blogs
Kas ir propoliss (bišu piķis), kādas ir tā priekšrocības un kā to lietot?
Daug kas propolį prisimena tik tada, kai pradeda perštėti gerklę. Keli lašai, stiprus skonis, trumpas „čia tas bičių dalykas nuo imuniteto“ – ir tiek. Tačiau tiesa ta, kad bičių pikis yra kur kas įdomesnis produktas, nei dauguma įsivaizduoja.
Bitės jo negamina žmogui. Jos juo saugo savo namus – dezinfekuoja avilį, užsandarina plyšius, padeda stabdyti bakterijų, grybelių ir kitų mikroorganizmų plitimą. Kitaip tariant, propolis avilyje veikia kaip natūrali apsaugos sistemos dalis. Ir būtent dėl šios priežasties mokslininkai juo domisi jau ne vieną dešimtmetį.
PUn galvenokārt mēs vēlamies apstiprināt, ka propoliss un bišu piķis ir viens un tas pats. Propoliss ir vairāk starptautisks nosaukums, bet bišu piķis ir lietuviešu vārds. Pēdējā laikā esam novērojuši lielu interesi par šo bišu produktu, tāpēc esam sagatavojuši detalizētu rakstu, kas balstīts uz zinātnieku atklājumiem. Mēs runāsim par to, kas ir propoliss, kādas ir tā priekšrocības un kā lietot bišu piķi.
Tnāc, tas būs noderīgi! Priecīgu lasīšanu...
Īsi fakti
| Propolisa sastāvā esošās vielas | ~50 no % ir flavanoīdi, fenolskābes un to esteri. ~ 30 % Vaski un taukskābes ~ 10 % Ēteriskās eļļas ~ 5 % putekšņi |
| Vitamīni un minerālvielas dažādās proporcijās | C, B1, B2, B3, B5, B6, E, Sr, Ba, Cd, Sn, Pb, Ti, Ag, Co, Mo, Al, Si, V, Ni, Mn, Cr, Na, Mg, Cu, Ca, Zn, Fe, K |
| Propolisa priekšrocības | Pretiekaisuma, antibakteriālas, antiseptiskas, pretvēža, pretiekaisuma, antihipertensīvas u. c. vielas. |
| Kā lietot bišu piķi | Propoliss tiek izmantots izšķīdināts vai ekstrahēts ūdenī, eļļā un spirtā. |
| Propolisa derīguma termiņš | Neierobežots |
Kas ir propoliss (bišu piķis)?
Propoliss - ir viela, ko ražo bites, tāpat kā citas bišu produkti. Bišu piķis sastāv no vaska, bišu siekalām un citiem izdalījumiem, kā arī dažādiem augu sveķiem. Tāpat kā citu bišu produktu gadījumā, arī bišu piķa sastāvu zinātnieki nav pilnībā izpētījuši, jo neviens nekad nav izsekojis bites... Tomēr ir novērots, ka bites vāc augu sulas un sveķus no jaunajiem pumpuriem un uzliek tos uz savām pakaļkājām, kā ziedputekšņi, un, kad tās atgriežas stropā, tās visu noņem, apvieno ar vasku un apstrādā. Saskaņā ar dažādiem zinātniskiem avotiem šāds produkts satur aptuveni 180 dažādu sastāvdaļu. Wow!
Bišu piķis - propoliss - ir bišu līme un hermētiķis, kas palīdz aizsargāt bites no plēsējiem un dažādiem patogēniem.
Kā arī Medus lašas – vienas propolio gabalėlis irgi skiriasi nuo kito savo sudėtimi. Kadangi pagrindinį propolio antibakterinį poveikį sudaro augalų dervos, jo specifinis efektyvumas priklauso nuo vyraujančių augalų dervos. Todėl pušyne pikis bus vienoks, o pievoje – kitoks. Panašiai ir medus šūnu gali skirtis savo skoniu bei aromatu priklausomai nuo augalų, iš kurių bitės rinko nektarą.
Lai atbildētu uz jautājumu “kas ir propoliss?”, mums ir jāaplūko tā mērķis stropā. Bites to neražo tāpēc, ka tām nav ko darīt. Propoliss stropā darbojas kā sterila līme. Tas aizlīmē visas spraugas un spraugas, lai pasargātu bites no redzamiem un neredzamiem ienaidniekiem: baktērijām, vīrusiem, sēnītēm, kaitēkļiem un plēsējiem. Tādējādi bites propolisu izmanto kā antiseptisku, pretparazītu un pretmikrobu līdzekli.
Propoliss ir lipīgs no 25°C līdz 45°C temperatūrā un sāk šķīst 60°C, 70°C vai pat augstākā temperatūrā.
Propolisa ieguvumi cilvēka organismam
Bendrai bičių pikio naudą būtų galima apibūdinti kaip priešuždegiminę, antimikrobinę ir mažinančią oksidacinį stresą, todėl propolis skrandžiui taip pat neretai minimas tarp natūralių priemonių, padedančių palaikyti gerą virškinimo sistemos savijautą. Propolis nauda lenkia daugelį kitų augalinių preparatų, nes jo sudėtis yra gerokai įspūdingesnė ir turtingesnė. Kartu su propoliu dažnai minimi ir kiti bičių produktai, pavyzdžiui, bišu maize, vertinama dėl gausios maistinės sudėties bei lengvesnio pasisavinimo. Taigi, kam gi naudingas bičių pikis?
Antibakteriāla un pretvīrusu iedarbība
Tyrimai rodo, kad propolis sugeba sunaikinti virusų RNR, kol jie dar nepateko į ląsteles ir taip sugeba stabdyti jų dauginimąsi. Dėl šios priežasties propolio ekstraktas dažnai pasirenkamas imuniteto stiprinimui bei organizmo apsaugai šaltuoju sezonu. Šis poveikis pastebėtas tiriant įvairius virusus, tarp jų ir skirtingus Herpes . Arī visbiežāk sastopamās baktērijas, piemēram, stafilokoki un streptokoki, nespēja izturēt tās iedarbību, E. colli utt. Darbības princips ir pavisam vienkāršs: tiek iznīcināta baktērijas sieniņa un daļa citoplazmas, un olbaltumvielu sintēze tiek apturēta, kas nozīmē, ka baktērijas vairs nevar vairoties.
Fungicīda iedarbība
Fungicidinės savybės pastebėtos tiriant populiarius mieliagrybius bei kandidozę ir kitas ligas sukeliančius grybelius. Bičių pikyje esantys polifenoliai ir kitos veikliosios medžiagos stabdo grybelio dauginimąsi sporomis ir jo plitimą, taip pat padeda sugyti žaizdoms. Dėl koncentruotos sudėties propolio ekstraktas vertinamas kaip viena populiariausių bičių pikio vartojimo formų.
Pretvēža iedarbība
Tāpat kā citiem bišu produktiem, arī bišu piram piemīt audzējus kavējošas īpašības. Tas aptur šūnu ar patoloģisku augšanas ciklu vairošanos un izplatīšanos citos audos, kā arī veicina to apoptozi (savlaicīgu bojāeju), potenciāli samazinot audzēja lielumu.
Pretiekaisuma iedarbība
Dėl jame esančių flavanoidų, bičių pikis veikia ir priešuždegimiškai. Jo veikliosios medžiagos, patekusios į uždegimo židinį jį slopina bei skatina gijimo procesus. Kasdienėje rutinoje vis daugiau žmonių ieško ir patogesnių natūralių produktų formų, todėl populiarėja ir gumijas pilieni.
Aknu aizsardzība
Tā kā bišu piķim piemīt spēcīgas antioksidantu īpašības, ir pierādīts, ka tas palīdz aizsargāt aknu šūnas no dzīvsudraba toksicitātes un mazina oksidatīvo stresu. Pētījumos ar pelēm tas palīdzēja aizsargāt aknas no alkohola izraisītiem bojājumiem.
Antioksidanta iedarbība
Tāpat kā visi antioksidanti, tas kavē brīvo radikāļu veidošanos. Tā kā brīvie radikāļi ir cieši saistīti ar novecošanu un šūnu bojājumiem, propoliss var palīdzēt novērst daudzas ar brīvajiem radikāļiem saistītas slimības: Parkinsona slimību, Alcheimera sindromu, artrītu, vēzi, diabētu, sirds un asinsvadu slimības. Tas arī veicina sarkano asinsķermenīšu darbību, samazinot lipīdu peroksidāciju.
Veicināt brūču dzīšanu
Propoliss veicina kolagēna un citu dziedēšanai nepieciešamo vielu uzkrāšanos traumas vietā, kā arī samazina brīvo radikāļu daudzumu, kas kavē dzīšanu. Tas uzlabo asinsriti un dažādus enzīmu procesus, kas palīdz audiem ātrāk atjaunoties. Papildus tam visam tas arī palīdz brūcēm sadzīt, aizsargājot tās no dažādu mikroorganismu augšanas. Tādējādi bišu piķa lietošana var palīdzēt dziedēt gan iekšējās, gan ārējās brūces.
Kā lietot bišu piķi?
Bičių pikio vartojimas priklauso nuo to, kokia forma mes jį naudojame. Populiariausia naudoti bičių pikį skystame pavidale – ištirpintą aliejuje, vandenyje ar spirite, todėl propolio ekstraktas dažnai pasirenkamas dėl patogaus vartojimo ir geresnio veikliųjų medžiagų pasisavinimo.
Tīrs bišu piķis
Neapstrādātu bišu piķi košļāj kā košļājamo gumiju, bet to neēd. Var arī uzlikt gabaliņu bišu piķa uz sāpoša zoba.
Propolisa šķīdums
Vandeninis arba etanolinis propolio tirpalas dažniausiai naudojamas į vidų lašiukų ar įpurškimo būdu. Tokios formos propolio ekstraktas vertinamas dėl patogaus vartojimo ir koncentruotos veikliųjų medžiagų sudėties. Propolio tirpalą galima įsigyti vaistinėje arba pasigaminti patiems. Mūsų straipsnyje “Kā pagatavot bišu piķa ekstraktu” Šeit ir 3 vienkāršas receptes bišu dravas izmantošanai.
Propolisa eļļa
Propolisa eļļa ir piemērota ārējo brūču ārstēšanai vai kā piliens deguna un rīkles ārstēšanai. Eļļu var pagatavot arī paši, sajaucot un karsējot tīru eļļu ar propolisu proporcijā 10:1 vai 20:1. Svarīgi maisījumu karsēt ūdens vannā vidējā temperatūrā, jo pārāk liels karstums iznīcina dažas aktīvās sastāvdaļas.
Bišu piķis, tāpat kā visi bišu produkti, ir īsta bišu dāvana mums. Patērēsim tos ar mēru, atbildīgi un ar cieņu. Tās ir patiešām smagi strādājušas, lai tas nonāktu mūsu rokās.
Palieciet veseli un laimīgi!
Mūsu dabīgais bišu propoliss un citi produkti
Bišu māšu peru pieniņš (peru pieniņš)
Original price was: €28.60.€24.30Current price is: €24.30.
Bišu ziedputekšņi
Price range: €2.20 through €6.80
Bišu maize
Price range: €2.80 through €16.35Medus ar peru pieniņu (apilac)
Original price was: €29.70.€24.65Current price is: €24.65.
Šis raksts ir balstīts uz šādiem avotiem:
- Anjum SI, Ullah A, Khan KA, Attaullah M, Khan H, Ali H, Bashir MA, Tahir M, Ansari MJ, Ghramh HA, Adgaba N, Dash CK. Composition and functional properties of propolis (bee glue): A review. Saudi J Biol Sci. 2019 Nov;26(7):1695-1703. doi: 10.1016/j.sjbs.2018.08.013. Epub 2018 Aug 17. PMID: 31762646; PMCID: PMC6864204.
- Pasupuleti, V. R., Sammugam, L., Ramesh, N., & Gan, S. H. (2017). Honey, Propolis, and Royal Jelly: A Comprehensive Review of Their Biological Actions and Health Benefits (Medus, propoliss un peru pieniņš: visaptverošs pārskats par to bioloģisko iedarbību un labvēlīgo ietekmi uz veselību). Oksidatīvā medicīna un šūnu ilgmūžība, 2017, 1259510. https://doi.org/10.1155/2017/1259510
- Wagh V. D. (2013). Propoliss: brīnumains bišu produkts un tā farmakoloģiskais potenciāls. Sasniegumi farmakoloģijas zinātnēs, 2013, 308249. https://doi.org/10.1155/2013/308249
27 thoughts on “Kas yra propolis (bičių pikis), kokia jo nauda mums ir kaip jį vartoti”
Atbildēt
Lai komentētu, jums jāpiesakās sistēmā.
Ļoti godīgs un labs raksts.
Paldies 🙂 Tā kā mēs paši esam ļoti ieinteresēti, vēlamies nodot šīs zināšanas citiem. It īpaši tāpēc, ka lietuviešu valodā vēl nav daudz informācijas par biškopības produktiem un bitēm.
Paldies par interesanto rakstu.
Es gribētu zināt, kāpēc pēc košļāšanas nav iespējams norīt piķi?
“piķis tiek košļāts kā košļājamā gumija, bet netiek norīts”
Ar cieņu,
Sveiki, Aurika, prieks dzirdēt, ka tas jums ir noderējis. Mēs precizēsim, ko mēs gribējām teikt. Piķi var norīt, bet uzsvars jāliek uz košļāšanu, jo tieši tad aktīvās vielas izšķīst siekalās. Neapstrādāts piķis nav labi sagremojams, tāpēc košļāšana būs lietderīgāka. Ja vēlaties, varat norīt, bet tas nav nepieciešams.
Paldies par skaidrojumu.
Košļājot neapstrādātus piki, tie sakošļakstās mutē...., protams, ir nepieciešams tos košļāt ilgi.
Sveiki, es dzirdēju, ka bišu piķis palīdz pret kuņģa čūlu? Un kā to lietot?
Labdien,
Tas patiešām palīdz. No rīta tukšā dūšā lietojiet bišu piķa spirta šķīdumu. Pievienojiet 10-20 pilienus bišu spirta šķīduma glāzei ūdens un izdzeriet to tukšā dūšā. Pēc pusstundas var ēst brokastis 🙂 .
Sveiki, kā pagatavot spirta šķīdumu no piķa, kur dabūt spirtu.Viņi saka, ka jums vajag 70 grādus, vai es kļūdos.Vai jūs varētu to pagatavot un es labprāt to nopirktu, man tas ir nepieciešams kuņģa slimībām.Paldies.
Labs rīts, Laima!
Pilnīgi pareizi, bišu piķi vajadzētu uzpildīt ar 70 grādīgo ārstniecisko spirtu, kas ir visabsorbējošākais 🙂
Aicinu jūs izlasīt, kā izveidot spirta piķa risinājumu, šeit: Kā pagatavot bišu piķa mērci
Sazinieties ar mums, mēs jums palīdzēsim - +370 639 45 702
Sveiki, vai tā ir taisnība, ka ražotājs neiesaka gatavot savus piki mājās? Saka, ka vajag izņemt kaut kādas piedevas, ko viņi arī dara... Tā teica farmaceite... Un es vienmēr gatavoju pati... Kā jūs domājat, vai tās piedevas ir briesmīgas? 😄?
Labs rīts, Marta,
Tam nav taisnības. Protams, katrs ražotājs vēlas, lai patērētājs vienmēr pirktu tikai no viņa 😀 un nav iespējams kaut ko ražot pašam.
Neatkarīgi no tā, bišu čurā nevar būt nekādu piemaisījumu. Veiksmi ar mājas ēdienu gatavošanu 🙂
Paldies, es tā domāju, tikai gribēju saņemt jūsu apstiprinājumu👍
Sveiki, mani interesē, cik ilgi var izmantot piķa ekstraktu?
Un vai 80% alkohols ir piemērots?
Dalia, piķa ekstraktam nav derīguma termiņa 🙂 tas nesabojājas, ja to izmanto pareizi..
Un bišu piķa labās īpašības vislabāk uzsūcas 70 % ārstnieciskajā spirtā.
Es domāju, vai piķa ekstraktu ir iespējams lietot nepārtraukti, vai arī to var lietot noteiktu laika periodu un veikt pārtraukumus. Vai to var lietot katru dienu. Paldies 😊
Paldies par skaidrojumu! Patērēt tikai tāpēc, lai patērētu, noteikti nav pareizais ceļš 🙂 īpaši vasarā.
Visus bišu produktus - bišu dravu, bišu maizi vai ziedputekšņus - vislabāk lietot periodiski. Mēnesi lietojiet bišu dravu, bet nākamajā mēnesī lietojiet bišu ziedputekšņus.
Personīgi mūsu ģimene ir lietojusi bišu piķa ekstraktu, kad jūtamies slikti, kad uzbrūk vīrusi... Vai nu mēs izsmidzinām bišu piķa ekstraktu sev uz rīkles, vai arī vienkārši iedzeram nedaudz tā.
Paldies, tagad es zinu, ka es to lietoju kuņģim. Es varu teikt, ka tas patiešām palīdzēja!
Cik jautri lasīt šo!!
Esmu lasījusi, ka tas ļoti palīdz kuņģa problēmu gadījumā. Es nopirku bišu piķa uzlējumu ar spirtu, kā tieši to lietot, lai būtu efektīva, jo man ir daudz skābes un bija kuņģa baktērijas, tagad atkal sāp kuņģis, gribētos ārstēt tautas ceļā, nevis ķerties pie ķīmiskiem medikamentiem. Paldies.
Labs rīts,
Jūs esat ļoti gudrs, un ārstēšana ir tautas medicīna 🙂 Ķīmiskās zāles vienmēr jāizvairās..
No rīta tukšā dūšā lietojiet bišu piķa spirta šķīdumu. Pievienojiet 10-20 pilienus bišu spirta šķīduma glāzei ūdens un izdzeriet. Pusstundu vēlāk brokastojiet
Sveiki,
Un kā bērniem un pieaugušajiem lietot ūdenī sagatavotu bišu piķa ekstraktu? paldies.
Mēs iesakām katru rītu tukšā dūšā izdzert tējkaroti bišu piķa šķīduma ūdenī 🙂
Sveiki, es esmu pilns ar slimībām, tāpēc es nolēmu izmēģināt bišu piķi. Es to pārlieju ar tīru spirtu, varbūt tas nav iznīcinājis labās vielas īpašības?? 120ml piķa un 1 L sp. Es to turēju mēnesi tumsā, maisot. Man būs jāaprēķina prop. Un tālāk. Es no jums ieguvu labu informāciju. paldies.
Sveiks, Rimantas,
Nākamreiz atšķaidiet ārstniecisko spirtu ar vārītu ūdeni līdz 70 % stiprumam 🙂 un tad pagatavojiet propolisa šķīdumu. Tas būs daudz efektīvāks risinājums jūsu organismam 🙂 🙂
Labdien, kā un kad jūs ieteiktu lietot ūdenī sakošļātu vai izspiestu piki, lai iznīdētu kandidu. Paldies.